Uit de eenzaamheid

Er zijn meer mensen eenzaam dan je denkt..
Ook binnen een relatie, op het werk en sociale contacten
voelen sommigen zich eenzaam.
Over de eenzaamheid praten is een grote uitdaging.

Uit het isolement stappen en over de eenzaamheid praten kan. De Roots-to-Bridges coach is hier jouw luisterend oor. Vrij van alle oordelen mag je praten over jouw gedachten en gevoelens. De reden waardoor je eenzaam bent. Je alleen voelt thuis of tussen mensen.

Mentale en fysieke afstand nemen van de eenzaamheid geeft inzichten. De persoonlijke belemmeringen voor een echt sociaal contact komen naar de oppervlakte. Zintuiglijk opmerken met de bijhorende gedachten en gevoelens in kaart brengen en daarna jouw voorwaarde en verwachtingen van een goed sociaal contact bepalen.

Uit de eenzaamheid stappen vraagt oefening. De afspraken, gemaakt met jezelf en de coach, toepassen. In de daarop volgende sessie opnieuw genieten van jouw successen en de minpuntjes bijsturen.

Stuur me een mail en ik neem snel contact met jou. 

Jouw investering 5 sessies € 350,00